怀孕后期肋骨疼怎么办
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问题详情：怀孕后期肋骨疼怎么办？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕后期肋骨疼痛可能是由于子宫增大压迫肋骨引起的疼痛，或者是孕妇长期保持不良姿势导致的疼痛。这种情况下，可以采取以下几种方式来缓解疼痛：
1、热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，有助于缓解局部疼痛。但请注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2、按摩：轻柔地按摩肋骨部位，有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。但需注意力度要轻柔，避免过度用力。
3、调整姿势：长时间保持同一姿势可能导致疼痛加重，因此，应经常变换姿势，保持舒适的状态。同时，避免长时间站立、坐着或躺着，适当活动身体。
4、休息：保证充足的睡眠和休息时间，有助于缓解身体压力，减轻疼痛。
5、局部压迫缓解：可以用侧卧的方式减轻子宫对肋骨的压迫，从而减轻疼痛。
6、寻求医疗帮助：如果疼痛持续不断或加重，建议及时咨询医生，了解具体的疼痛原因并获得专业治疗建议。
总之，怀孕后期的肋骨疼痛是可以缓解的。同时，孕妇应保持积极的心态，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查，确保母婴健康。以上建议仅供参考，具体应以医生的建议为准。
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