穿鞋过久引起的脚痒该如何治

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问题详情：穿鞋过久引起的脚痒该如何治？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

穿鞋过久引起的脚痒可能是由于脚部过度受热、出汗，或者鞋子材质导致的皮肤过敏反应。以下是一些建议的治疗方法：

1、更换舒适的鞋子和袜子：选择透气性好、材质舒适的鞋子，避免过紧或不透气的鞋款。同时，更换为吸湿性好的袜子，有助于减少脚部出汗。

2、清洁脚部：回家后及时脱掉鞋子，用温水清洗脚部，并使用干净的毛巾轻轻擦干。

3、冷敷：如果脚部感到痒、热或肿胀，可以尝试使用冰袋进行冷敷，有助于缓解不适。

4、药物治疗：如果脚痒的症状较为严重，可以考虑使用抗过敏药物，如口服抗组胺剂（如氯雷他定）或局部涂抹抗痒药膏。在使用药物前，请咨询医生或药师的意见。

5、保持干燥：尽量保持脚部干燥，可以使用吸湿性好的粉末或喷雾剂来帮助脚部保持干燥。

6、注意休息：长时间穿鞋会给脚部带来压力，适当的休息和放松对于缓解脚痒很重要。

7、避免过度抓挠：虽然抓挠可以暂时缓解痒感，但过度抓挠可能会导致皮肤破损和感染。尽量避免抓挠，并使用温和的止痒方法。

如果脚痒症状持续不减或者出现其他严重症状，如红肿、疼痛、脱皮等，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。

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