呼吸突然很疼怎么办

呼吸时突然感到疼痛可能是由多种原因引起的，包括但不限于胸膜炎、肋骨骨折、肋间神经痛等。面对这种情况，首先需要保持冷静，然后采取以下措施：

1、休息：避免剧烈运动，尽量保持平静，以免加重疼痛。

2、调整呼吸：尝试深呼吸，缓慢而有节奏地呼吸，避免呼吸急促或过度用力。

3、冰敷或热敷：根据疼痛部位和性质，可以尝试使用冰袋或热毛巾进行局部敷治。但需注意温度适中，避免烫伤或过于冰冷引起不适。

4、药物治疗：如疼痛较严重，可在医生建议下服用非处方药，如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。但请务必遵循药物说明书的剂量和使用方法。

5、及时就医：如疼痛持续加剧或伴随其他症状（如咳嗽、发热等），建议尽快就医。专业医生会根据症状和体征进行相应的检查，如X光、CT等，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。

总之，呼吸时突然感到疼痛时，应保持冷静并采取适当的措施。如疼痛持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体抵抗力，有助于预防类似情况的发生。