小孩经常感冒发热怎么预防

预防小孩经常感冒发热，可以从以下几个方面进行：

1、增强免疫力：保证小孩获得充足的营养，多进行户外活动，增强体育锻炼，以提升免疫力。免疫力增强，对感冒病毒的抵抗力也会增强。

2、保持良好的生活习惯：让孩子养成勤洗手的好习惯，避免病从口入。保持良好的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。保持室内空气新鲜流通，避免孩子受凉。

3、避免接触感染源：在感冒流行的季节，尽量减少带孩子去公共场所或人多拥挤的地方。如必须去，可给孩子戴上口罩，以降低接触感染源的机会。

4、接种疫苗：接种流感疫苗或肺炎疫苗，有助于预防感冒和相关的并发症。

5、均衡饮食：让孩子多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，保证饮食的均衡，有助于提升免疫力。

6、规律作息：保证孩子充足的睡眠和规律的作息，有助于身体的生长发育和免疫力的提升。

7、注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免孩子因受凉而感冒。

8、保持良好的情绪：让孩子保持良好的情绪状态，避免过度焦虑或压力，有助于身体的健康。

如果小孩已经感冒发热，应及时就医，遵医嘱进行治疗。如反复出现感冒发热症状，应咨询医生寻求更进一步的建议和治疗方法。