月经期间可以喝益母红糖水吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经期间可以喝益母红糖水。
益母草具有活血化瘀的作用，能够帮助促进经血排出，缓解痛经等症状。红糖含有丰富的矿物质和微量元素，尤其富含铁离子，具有补血的作用。因此，益母草与红糖结合制成的水或饮品，在月经期间饮用有助于缓解经期的不适症状。但请注意，益母草红糖水不宜过量饮用，否则可能会导致上火或其他不适。此外，若有其他不适或疑虑，建议在饮用前咨询医生意见。
以上建议仅供参考，如身体有任何不适，建议寻求专业医生的帮助。
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