大人高烧不退怎么办

如果大人高烧不退，需要采取紧急措施进行降温。可以参考以下方法：

1、物理降温：可以使用湿毛巾擦拭身体，特别是腋窝、额头、手脚心等部位，通过水分蒸发帮助身体散热。还可以使用冰袋冷敷额头或全身温水浴等方法帮助降温。同时，要保持良好的室内通风，避免穿着过多衣物影响散热。如果发热超过了一定温度或出现明显的身体不适，应立刻寻求医生的帮助。

2、药物退烧：可以服用退烧药物如布洛芬或对乙酰氨基酚等，但要注意根据医生的建议和药物说明书进行用药，以免过量用药引起不良反应。在服用退烧药时，建议饭后服用，以减少对胃部的刺激。同时要多喝水，促进药物的吸收和代谢。

3、饮食调理：在发烧期间应以清淡易消化的饮食为主，如小米粥、南瓜粥等，避免吃油腻、辛辣的食物，以免加重肠胃负担导致消化不良。同时要注意补充足够的水分和电解质，避免脱水症状的出现。

4、寻求专业医疗帮助：如果高烧持续不退或伴有其他症状如咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会进行血液检查以判断病因，并采取相应的治疗措施。

总之，高烧不退需要及时采取措施进行降温，同时保持充足的水分和休息。如症状持续或加重，应及时就医。