发烧的前兆是什么感觉

发烧的前兆通常表现为一些不适的感觉和症状。具体表现可能因人而异，但常见的前兆包括：

1、寒战或发冷：在发烧之前，一些人可能会感到寒冷，不由自主地颤抖，这是因为体温调节中枢在调节体温时，肌肉会不自主地收缩产生热量。

2、疲劳和乏力：在发烧之前，一些人可能会感到异常疲劳和无力，这是因为身体在应对感染或其他潜在疾病时消耗了大量的能量。

3、头痛或不适：一些人可能会出现头痛或全身不适的感觉，可能是因为身体在应对某种疾病时释放的化学物质导致的。

4、嗓子痛或咳嗽：如果是呼吸道感染引起的发烧，可能会出现喉咙疼痛、喉咙干燥或咳嗽等症状。

5、胃肠道症状：有些人在发烧前可能会感到胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛等。

如果出现上述症状，建议及时测量体温，以确定是否发烧。同时要注意休息、保暖、多喝水等，以缓解不适。如果症状持续加重或高烧不退，建议及时就医。