生气会长痘吗

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问题详情：生气会长痘吗？

精选回答

张键 副主任医师 皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

生气确实可能会引发长痘的情况。虽然长痘的主要原因可能与油脂腺分泌旺盛、不注意清洁和体内激素水平变化有关，但情绪因素如生气等负面情绪可能会影响身体内部的平衡，导致身体各方面机能出现异常，进而对皮肤状态产生影响。具体来说：

首先，当人生气时，肾上腺素等激素的分泌会增加，这可能会导致皮肤表面的油脂分泌增多，从而引发痘痘的出现。其次，生气时情绪波动大，可能会影响身体的免疫力和内分泌系统，使皮肤的屏障功能受损，导致皮肤状态变差，更容易引发痘痘。另外，情绪压力也会使人容易出现焦虑、失眠等问题，这些因素都可能对皮肤产生影响，包括长痘。

因此，建议尽量避免频繁生气或情绪低落等不良情绪的刺激，保持良好的心态和生活习惯，注意保持良好的皮肤清洁习惯并避免过度劳累和压力等负面情绪的影响。如果皮肤已经出现痘痘问题，建议积极寻求医疗帮助并进行针对性治疗。

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