潮热、失眠怎么回事

510次浏览・7月前
问题详情：潮热、失眠怎么回事？

精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

潮热、失眠可能有以下几种原因：

1、阴虚：阴虚体质的人群虚火内生，加上饮食辛辣刺激油腻等重口味的食物之后更容易导致体内的燥热感加剧，同时还伴随着出现手脚心出汗等明显的体征，患者会出现心情烦躁不安，不容易入睡或者入睡后容易被惊醒的现象。这种情况可以通过服用滋阴降火的药物进行治疗。

2、精神压力过大：由于工作和生活压力过大导致神经紧绷，大脑处于兴奋状态也会引起失眠现象。这时应调整心态，保持积极乐观的情绪，从而改善失眠症状。同时可以适当运动或睡前喝杯牛奶等促进睡眠。

3、疾病因素：某些疾病也可能引起潮热失眠，如神经衰弱等，对此通常需要对症治疗，可在医生的指导下进行相关药物治疗等。还有一些女性在绝经期的年龄也会发生这种现象，这种症状一般是女性雌激素和孕激素水平降低导致的症状反应，其症状是生理期紊乱等。这种情况可以在医生的指导下服用一些药物调理身体。另外，也可能是更年期导致的潮热失眠症状。此外，如果身体有异常发热的情况也要警惕是否是发烧引起的症状。因此建议患者到医院进行检查以明确病因，并在医生的指导下进行相应治疗。

总的来说，潮热失眠的原因多种多样，患者应根据自身情况寻求专业医生的帮助并进行治疗。同时，保持积极心态和规律的生活方式也很重要。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题