小儿肺炎饮食主要包括哪些

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问题详情：小儿肺炎饮食主要包括哪些？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小儿肺炎的饮食主要包括以下几个方面：

1、充足的水分：小儿肺炎需要多喝水以补充体内水分的丢失。同时，可以通过摄入一些液体食物如牛奶、米汤等来帮助补充水分和营养。

2、清淡的饮食：应以清淡、易消化的食物为主，避免油腻和辛辣的食物。可以选择一些稀饭、面条等易消化食物。

3、高蛋白食物：如鱼、牛奶等蛋白质丰富的食物，有助于增强小儿的免疫力，促进康复。但需适量，避免过量摄入蛋白质增加肾脏负担。

4、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、青菜、苹果等富含维生素的食物，有助于增强抵抗力，有助于肺部炎症的吸收和消散。特别是富含维生素A的食物，如胡萝卜等，有助于维持呼吸道和胃肠黏膜的完整性。

5、适量碳水化合物：为机体提供足够的能量，可以选择大米、面条等碳水化合物丰富的食物。

6、避免过敏食物：如果小儿有过敏史，应避免食用可能引起过敏的食物。

除了以上饮食方面的注意事项，还需要鼓励小儿多进食，以增强身体的抵抗力。但在发烧期间，应避免进食过多高蛋白食物和油腻食物，以免加重肠胃负担。同时，需要根据小儿的年龄和具体情况调整饮食结构和量。如果小儿的病情严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。

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