晒太阳能治感冒吗
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
晒太阳不能治疗感冒，但有助于感冒的恢复。
晒太阳可以促进维生素D的合成和钙的吸收，有助于身体的免疫力和新陈代谢的提高，从而对感冒的恢复有所帮助。同时，晒太阳还可以使人心情舒畅，增强新陈代谢。此外，晒后背也对背部得到舒缓有助于感冒的缓解。因此，感冒期间晒太阳可以作为一种辅助治疗方式，有助于身体的康复。此外需要注意的是晒的时间长短需合理控制以免消耗过多能量而对身体不利。在晒太阳时，还需注意通风和补充水分等，以免过度出汗导致身体不适。
综上，虽然晒太阳不能治愈感冒，但对身体有益，可以作为辅助治疗方式促进身体恢复。若感冒症状严重或持续时间长，建议及时就医治疗。
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