婴幼儿可以喝果子吗

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问题详情：婴幼儿可以喝果子吗？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

对于婴幼儿是否可以喝果子，这主要取决于果子的种类、年龄段以及婴幼儿个人的健康状况。

1、一般来说，如果是一岁以下的婴儿，由于其消化系统尚未完全发育，建议避免饮用果汁。果汁中含有的糖分、添加剂和其他成分可能对婴儿的肠胃造成刺激。对于年龄稍大的婴幼儿，可以考虑适量饮用新鲜果汁，但一定要选择无添加剂的纯果汁，并确保果汁是新鲜的。此外，果汁中的糖分含量较高，过量饮用可能导致肥胖和蛀牙等问题，所以务必适量饮用。

2、有些特殊种类的果子可能对婴幼儿有害，比如某些含有种子的果子可能引起窒息风险。因此，在选择果子时，应确保它们对婴幼儿是安全的。另外，对于含有大量酸性物质的果子如柑橘类水果，应避免直接食用大量果肉或过量饮用其果汁，以防止刺激肠胃。

总的来说，婴幼儿可以适量喝果子，但必须选择适合的果子种类并确保饮用适量。如有任何疑虑或担忧，建议咨询儿科医生或营养师的建议。

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