月经杯怎么用
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
月经杯是一种用于收集月经血的器具，适用于经期女性使用。以下是月经杯的使用方法：
1、消毒：在使用前，确保月经杯已经彻底消毒，可以使用热水或消毒剂进行消毒。
2、放置：轻轻地将月经杯的凸缘部分按压在阴道口，确保其紧贴阴道壁。放置时要注意放松身体，避免过度紧张。
3、调整：放置后，调整月经杯的位置，确保其舒适并且不易泄漏。可以根据自己的需求调整月经杯的深度和角度。
4、检查：在使用过程中定期检查月经杯的状况，确保没有泄漏或移位。如果发现任何不适或泄漏，应及时更换新的月经杯。
5、取出：在月经结束时，轻轻旋转月经杯并将其取出。取出后，用清水或温和的清洁剂清洗并消毒。
请注意，使用月经杯需要一定的适应过程，因此不必过于紧张。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生或专业人士的建议。此外，保持私密处的清洁和卫生非常重要，因此在使用月经杯期间要注意个人卫生和护理。
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