做俯卧撑影响长高吗

做俯卧撑不会影响长高。

俯卧撑是一种常见的运动方式，主要锻炼上肢、胸部和腹部的肌肉，有助于增强肌肉力量和耐力。而人的身高主要受到遗传、营养、睡眠等因素的影响，与做俯卧撑没有直接关系。事实上，适当的运动可以促进生长发育，有助于长高。

不过，正在生长发育期的儿童如果运动过度，可能会对身体的骨骼、肌肉等组织造成损伤，因此需要注意控制运动的强度和频率。建议在专业教练的指导下进行运动，以确保安全有效。此外，如果担心身高问题，可以通过保持均衡的饮食、充足的睡眠和减少压力等方式来促进生长发育。

总之，做俯卧撑不会影响长高，适当的运动对于身体健康和生长发育是有益的。