产后肩胛骨痛怎么回事
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
产后肩胛骨痛可能有以下几种原因：
1、局部筋膜炎：由于肩胛骨区域存在肌肉、筋膜等结构，如果产后局部受凉或者存在慢性劳损，可能会导致肩胛骨区的筋膜炎，从而引起疼痛。这种疼痛通常在局部保暖或热敷后得到缓解。
2、肌肉劳损：产后长时间卧床或保持不良姿势可能导致肩胛骨周围的肌肉劳损，引起疼痛。改变不良姿势和适当的活动有助于缓解这种情况。
3、颈椎病：颈椎病是颈椎的退行性病变，有可能压迫支配肩胛骨区域的神经，从而引起疼痛。
4、产后休息不足和身体虚弱：这可能导致局部肌肉耐力下降，容易产生酸痛感。产妇可能过于劳累或者抱孩子姿势不当等因素导致肩胛骨出现酸痛症状。同时身体缺乏钙元素也是引起肩胛骨酸痛的原因之一。
为了明确具体的疼痛原因，建议咨询医生进行诊断和治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整等。同时，产后要注意休息和恢复，保持良好的姿势和适当的活动，有助于缓解肩胛骨疼痛。如有任何疑虑或症状加重，请及时就医。
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