连续3个月排卵期出血应该要怎么办才好

连续三个月排卵期出血，可能需要采取一系列措施来解决这个问题。以下是一些建议：

1、观察与记录：继续观察出血的情况，包括出血的持续时间、量和颜色，并记录下来。这些信息有助于医生了解你的具体情况。

2、看医生：如果连续三个月都有排卵期出血，建议尽快去看医生。妇科检查可以帮助了解出血的原因，并进行相应的诊断和治疗。

3、检查和治疗：医生可能会建议你进行一些检查，如子宫内膜活检等，以了解出血的具体原因。根据检查结果，医生可能会开一些药物来帮助控制出血，或者给出其他治疗方案。

4、调整生活方式：一些生活方式因素可能会影响月经周期和排卵，如压力、饮食、运动等。尝试保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适量的运动和充足的水分摄入。

5、心理调适：排卵期的不适可能会给你带来压力，尝试放松，保持积极的心态。如果感到焦虑或压力过大，可能需要寻求心理咨询的支持。

6、避免性生活：在出血期间尽量避免性生活，以免加重不适或引发感染。

7、预防措施：了解并遵循医生的建议和预防措施，有助于减少未来排卵期出血的风险。

请注意，以上建议仅供参考。在出现连续三个月排卵期出血的情况下，强烈建议你尽快咨询医生，获取专业的诊断和治疗建议。