脚后跟筋痛是什么原因

脚后跟筋痛的原因可能有以下几种：

1、跟腱炎。跟腱受到外伤、刺激和长期劳损导致局部出现无菌性炎症时，可能会在局部产生瘀血和肿胀的现象，导致脚后跟筋痛。治疗上主要是减少踝关节的剧烈活动，适当进行热敷和理疗等。如果症状严重，也可以考虑局部封闭治疗或者冲击波治疗等。

2、软组织损伤。长时间站立或行走导致的局部软组织损伤也会引起脚后跟筋痛。这种情况需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，可以涂抹活血化瘀的药膏进行治疗。

3、跟腱断裂或骨折。这种情况通常会导致跟腱部位出现明显疼痛、肿胀和活动受限等症状。这种情况需要积极到医院进行检查，确认是否需要手术治疗。

4、跟腱退变性疾病。中老年人在骨质疏松的基础上，跟腱部位可能出现退变性疾病，如骨质增生等，也可能引起脚后跟筋痛的症状。治疗时需要根据患者的具体情况进行补钙治疗或者手术治疗等。

此外，还可能是长时间不运动或运动姿势不当引起的关节僵硬或韧带劳损导致的疼痛。在这种情况下，休息一段时间后症状可能会有所缓解。但症状严重时需要及时就医查明原因并进行相应的治疗。为了预防这种情况的发生，建议保持正确的运动姿势，避免过度劳累和剧烈运动等。