孕妈饿了宝宝也会饿吗

567次浏览・8月前

问题详情：孕妈饿了宝宝也会饿吗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

当孕妈饿了的时候，宝宝不一定也会感到饿。虽然宝宝和妈妈的身体是相互关联的，但是宝宝在妈妈肚子里的营养吸收是依赖于胎盘和脐带提供的营养物质和氧气，而不是直接通过妈妈的饮食来获取营养。因此，即使妈妈感到饥饿，宝宝的营养供应并不会立即受到影响。

然而，如果孕妈长时间处于饥饿状态，身体的营养摄入不足，可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响。孕期保证良好的营养摄入对于宝宝的健康发育至关重要。所以，孕妈在孕期应该保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养物质，以满足自己和宝宝的需求。

如果孕妈经常感到饥饿，建议适当加餐，选择健康的食物，如水果、坚果、酸奶等，以保证身体获得充足的能量和营养。同时，定期进行产前检查，听从医生的建议，确保自己和宝宝的健康。

总之，孕妈饿了宝宝不一定饿，但保持健康的饮食习惯对母婴健康都非常重要。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有