孕妇血压高怎么办

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问题详情：孕妇血压高怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

孕妇血压高，即妊娠期高血压，是妊娠期与血压升高并存的一种疾病，可能会对胎儿和孕妇自身健康造成严重的影响。以下是应对妊娠期高血压的一些建议：

1、调整饮食：保持清淡饮食，适量摄入蛋白质、补充铁和钙，避免食用过咸的食物。增加蔬菜、水果的摄入，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入。

2、增加休息：保持良好的作息习惯，每天保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累。休息时，尽量采取左侧卧位，以增加胎盘及全身的血流供应。

3、保持心情开朗：注意情绪调节，避免紧张、焦虑等不良情绪的影响。可通过听音乐、散步等方式缓解压力。

4、加强产检：定期进行产检，密切监测血压变化，及时进行处理。

5、药物治疗：当血压升高明显时，医生可能会给予降压药物治疗。一定要在医生的指导下使用药物，确保母婴安全。

6、寻求专业帮助：如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

7、适当运动：在医生建议下进行适当的运动，如散步、游泳等，有助于降低血压，增强身体素质。

总之，孕妇高血压需要在医生的指导下进行综合管理，以确保母婴健康。同时，孕妇及家属要保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议。

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