火龙果吃完尿红色是什么原因
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刘斌 副主任医师 泌尿外科
中南大学湘雅三医院三甲
吃完火龙果后尿液呈现红色，通常是由于火龙果内含有的天然色素引起的。火龙果含有丰富的花青素，这种色素不仅使火龙果味道甜美，还具有抗氧化和抗炎作用。当人体摄入含有花青素的食物时，这些色素物质会被吸收进入血液循环，然后通过肾脏的过滤作用，部分色素会进入尿液中。因此，尿液可能会呈现红色或粉红色。
这种情况通常是正常的生理反应，对人体无害。一般停止食用火龙果后，由于体内新陈代谢的作用，颜色会在1~2天内逐渐消失，尿液会恢复到正常颜色。但是，如果持续出现红色尿液，且没有其他明显诱因时，建议就医检查，以排除是否存在其他健康问题。
总的来说，吃完火龙果后尿液发红是正常现象，无需过于担心。但如果持续时间较长或伴有其他症状，请及时就医咨询。
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