正常人标准血压是多少
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
正常人的血压范围有较为固定的标准，有助于判断个人血压状况是否正常。具体来说：
理想血压：高压（收缩压）在90-120mmHg之间，低压（舒张压）在60-80mmHg之间。如果血压值在此范围内，属于理想血压范围，也称正常血压范围。特别理想的血压高压维持在8mmHg至最接近于数据高线的限度以下，低压则在接近数值低线以上的范围。
正常血压值范围：高压在12mmHg以内超过理想血压范围，但不超过高压上限的数值，即高压在高压在90～139mmHg，低压在低压在60～89mmHg，为正常血压值范围。超出这个范围即为高血压或低血压。需要注意的是，高血压分级中一级高血压的危害不容小觑，虽然血压没有超过正常范围太多，但是它对身体健康的影响仍然较大。一级高血压如果持续时间较长或者未能得到有效控制，容易出现心脑血管疾病等并发症。此外高血压具有一定的遗传因素。除了遗传因素之外不良的生活习惯、不合理的饮食习惯以及年龄增长等因素也会导致高血压的发生。此外不同年龄段血压的正常值也有所不同。总之每个人的血压都会因年龄、健康状况和生活习惯等因素而有所不同。如果发现血压异常或有疑虑请及时咨询医生或专业人士的建议以确保健康。
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