为什么扭动脖子会咔咔响
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
扭动脖子时发出的咔咔响声可能由多种原因造成，具体原因大致如下：
1、正常的关节活动：扭动脖子时，颈椎的小关节和韧带会产生一定的摩擦和挤压，有时会发出正常的关节活动声响。这种情况通常不会引起不适或病理性改变。
2、颈部劳损：长时间保持同一姿势或颈部肌肉、筋膜劳损等可能导致颈椎关节松动，出现颈椎小关节功能紊乱以及软骨受损等情况。在这种情况下，扭动脖子时由于关节面的摩擦可能会发出声响。
3、颈椎病：颈椎发生退变可能导致颈椎关节疾病如颈椎病，进而导致颈椎骨质和关节囊发生异常磨损。这种情况下扭动脖子发出的声响可能与局部钙化和骨质增生有关。
以上只是可能的原因，如果频繁出现扭动脖子时咔咔响的情况，建议咨询医生以确定具体原因并采取相应的治疗措施。如果存在相关症状或不适，也应及时就医。在日常生活中，要注意避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部活动和放松肌肉韧带的锻炼。同时应注意睡眠姿势，选择舒适的枕头以保障良好的睡眠姿势。
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