新生儿鼻涕怎么弄出来
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
新生儿鼻涕可以通过以下几种方式弄出来：
1、热敷鼻子：可以用温毛巾热敷宝宝的鼻子，这有助于扩张血管，改善血液循环，使鼻腔内的分泌物软化并排出。注意毛巾温度不宜过热，以免烫伤宝宝的皮肤。
2、使用吸鼻器：在宝宝安静的时候，可以使用吸鼻器帮助吸出鼻涕。使用吸鼻器时要轻柔，避免损伤宝宝的鼻腔黏膜。
3、滴生理盐水：可以往宝宝的鼻孔里滴入少量生理盐水，使鼻腔内的分泌物软化，然后用棉签或纸巾轻轻擦拭鼻腔，帮助排出鼻涕。
4、改变抱姿：通过改变抱姿或者调整宝宝的体位，有时也能帮助宝宝排出鼻涕。比如让宝宝脸朝下并轻轻拍打其背部，有助于鼻腔内的分泌物排出。
5、保持室内湿度：保持室内湿度在适宜水平，有助于宝宝鼻腔分泌物软化，更容易排出。可以使用加湿器或多喝水来帮助提高室内湿度。
需要注意的是，新生儿的鼻腔非常敏感脆弱，因此在处理鼻涕时要非常轻柔，避免使用过于粗暴的方式。如果宝宝出现持续性的鼻塞、流鼻涕等症状，应及时就医。
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