断奶涨奶能挤吗

断奶时出现涨奶的情况是可以挤的，但需要注意方式和时间。

首先，涨奶时可以适当挤出一些乳汁，以缓解乳房的胀痛感。但如果过度挤压或频繁挤奶，可能会刺激乳房继续分泌乳汁，不利于断奶。因此，建议尽量减少挤奶的次数。

其次，断奶的过程需要逐渐进行，不要突然完全停止哺乳。可以逐渐减少喂奶的次数，辅以人工喂养，这样可以帮助宝宝逐渐适应断奶的过程。同时，母亲也可以逐渐减少乳汁的分泌，减轻涨奶的程度。

在断奶期间，如果涨奶特别严重，可以通过热敷和按摩来缓解乳房的不适感。另外，可以适量减少汤水类食物的摄入，以降低乳汁的分泌量。

需要注意的是，如果乳房出现红肿、疼痛等乳腺炎的症状，建议及时就医，以免延误治疗。

总之，断奶时出现涨奶的情况是可以适当挤奶的，但要注意方式和时间，同时逐渐减少喂奶次数和乳汁分泌量，以顺利度过断奶期。