类风湿不能吃什么食物
432次浏览・6月前
问题详情：类风湿不能吃什么食物？
精选回答
我要回答
张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
类风湿患者在食物选择和饮食安排上需要特别注意，尽量避免一些可能加重炎症和关节不适的食物。以下是不建议类风湿患者食用的食物类别：
1、高脂肪类食物：如油炸食品、肥肉等，这些食物会增加体内的脂肪含量，引发肥胖，加重关节负担。
2、高嘌呤食物：如海鲜、动物内脏、酒等，可能导致体内尿酸升高，引发痛风和关节炎症加重。
3、刺激性和寒凉食物：如冷饮、生食、辣椒、花椒等，这些食物可能刺激胃肠道和关节，加重疼痛和炎症。
4、高糖类食物：摄入过多的甜食可能导致体内酸性物质增多，对关节造成不良影响。
建议类风湿患者多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。此外，保持均衡饮食和适量运动，避免过度疲劳和压力过大，有助于缓解类风湿症状。请注意，每个人的体质和病情不同，饮食调整应根据个人情况而定，最好在医生或营养师的指导下进行。如果出现任何不适，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有