母乳喂养的帮助益处
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
母乳喂养的益处对母亲和婴儿都有很多积极的影响。具体来说，这些益处包括：
对婴儿：
1、提供最天然、最安全的营养来源，有助于婴儿的健康生长和发育。
2、母乳喂养的婴儿在智力、情感和社会适应方面可能会表现得更好。比如能更好地与他人建立亲密关系，有助于心理健康。
3、母乳是婴儿的最佳免疫食品，可以提供免疫保护，帮助婴儿抵御许多常见疾病。
对母亲：
1、母乳喂养有助于产后恢复，促进子宫的收缩，减少产后出血的风险。
2、有助于降低患乳腺癌的风险。此外，母乳喂养还可以帮助控制体重和减肥。
3、提供亲子关系的纽带，增强母婴之间的情感联系。母亲更了解自己的孩子的需求，这种紧密的亲密关系有益于母亲的心理健康和情绪稳定。
其他益处：母乳对环境和家庭经济的益处也是不可忽视的。使用母乳可以节省购买奶粉的费用，并且母乳喂养的场所和时间没有限制，使得母亲可以灵活地照顾孩子和家庭。此外，母乳喂养不需要额外的消毒和准备工具，对环境友好。
总的来说，母乳喂养不仅对婴儿的健康有益，也对母亲的健康有益，并且有助于建立紧密的亲子关系。当然，每个人的情况都是独特的，如果有任何关于母乳喂养的问题或疑虑，建议寻求医疗专业人士的建议。
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