得了痔疮的人最好应该注意什么
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问题详情：得了痔疮的人最好应该注意什么？
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王延磊 副主任医师 结直肠肛门外科
山东大学齐鲁医院三甲
得了痔疮的人在日常生活中需要注意以下几个方面：
1、饮食调整：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，促进肠道蠕动，避免辛辣刺激的食物和饮品，以免刺激痔疮加重症状。
2、保持良好排便习惯：避免长时间蹲厕所，尽量缩短排便时间。如果有便秘问题，需要及时采取措施缓解便秘症状。
3、避免久坐久站：长时间保持同一姿势可能会影响血液循环，加重痔疮症状。适当进行活动或进行针对肛门的锻炼，如提肛运动等。
4、保持肛门清洁：每次排便后最好用温水清洗肛门，避免残留物刺激痔疮。避免使用含有化学成分的清洁剂或卫生纸过度擦拭。
5、药物治疗和手术治疗：如果症状严重或持续加重，需要及时就医并遵循医生的建议进行治疗。包括药物治疗和手术治疗等。
6、避免过度焦虑和压力：痔疮是一种常见的疾病，不必过于担忧。保持良好的心态和乐观的情绪有助于身体的恢复。
总之，得了痔疮的人需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免刺激痔疮加重症状。如果症状严重或持续加重，需要及时就医并进行治疗。
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