怀孕40天呕吐的厉害怎么办
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问题详情：怀孕40天呕吐的厉害怎么办？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕40天呕吐得厉害，可能是由于体内激素水平变化导致的早孕反应。建议采取以下措施来缓解：
1、饮食调理：少量多餐，细嚼慢咽，避免空腹，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，多摄入清淡、易消化的食物。可以准备一些缓解恶心的食物，如清淡的饼干、酸奶、水果等。
2、保持水分：保证充足的水分摄入，避免脱水。
3、保持空气新鲜：避免刺激性气味，保持室内空气清新，有助于缓解恶心和呕吐。
4、适当运动：适当的户外活动或散步可以帮助缓解孕吐。
5、心态调整：放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6、寻求医疗帮助：如果呕吐严重影响到日常生活，或伴有其他症状（如头晕、乏力等），建议及时就医。医生可能会给予一些药物来帮助缓解症状，并监测身体状况。
每个人的体质不同，早孕反应可能会有所不同。如果采取上述措施后症状仍未得到缓解，建议及时咨询医生，获取专业的医疗建议。
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