风寒感冒如何物理降温

对于风寒感冒的患者，物理降温主要可以通过以下方式进行：

1、多喝水：多喝水可以加速体内新陈代谢，有助于降温。同时，喝温热的水有助于促进发汗，从而排除体内寒气。

2、冰敷：可以使用冰袋或冰块进行冰敷，主要敷在额头、后脑勺等身体部位，有助于降温并缓解头痛症状。

3、酒精擦拭：将酒精擦拭在太阳穴、腋窝等身体部位降温效果较明显。但需要注意，擦拭时力度不宜过大，避免损伤皮肤。此外，婴幼儿不宜使用酒精擦拭降温。

4、使用退热贴：退热贴中含有高分子凝胶等水分较多物质，可以刺激血管舒张而带走热量。同时，其中含有的中药材也可以起到退热作用。若体温过高并且不易降下时可以使用此种方式辅助降温。但对于寒性感冒所引起的体温异常并不明显疗效。

除了物理降温外，患者还需要注意保持室内空气流通，适当增减衣物并保持适宜的室温。在风寒感冒期间，需要注意休息并避免过度劳累。如果症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。另外请注意这些方法仅为暂时降温的手段，若病情持续或者加重还需要及时就医治疗风寒感冒。