小儿积食腹胀怎么按摩
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问题详情：小儿积食腹胀怎么按摩？
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
小儿积食腹胀的按摩方法主要有以下几种：
1、摩腹：用掌心或四指轻放于腹部，以肚脐为中心，沿顺时针方向缓慢按摩，速度轻柔缓慢，有助于促进肠道蠕动和排气。每次按摩时间可持续几分钟至十几分钟不等。
2、揉捏板门穴：用大拇指或中指顺时针方向揉捏宝宝的板门穴（手掌的大鱼际部位），力度轻柔缓慢，以局部放松酸胀感为佳。每次按摩时间可持续约一分钟。
3、清胃经：胃经位于手掌大鱼际侧面近掌根部，来回推拿这一部位可起到和胃降逆的作用。推拿时以单向推为主，从腕横纹向掌根方向连续推动数十次，有利于消食和胃、和胃化积的效果。但需注意力量不可过轻也不可过重，以避免伤害小儿的皮肤和手部骨骼。同时力度和次数应根据孩子的体质和消化状况进行适当调整。另外要注意在推拿过程中避免孩子受到惊吓或情绪不稳定等情况的发生。
以上按摩方法可以帮助缓解小儿积食腹胀的情况，但如果症状持续不减或者出现其他严重症状，应及时就医。此外，平时应注意调整孩子的饮食结构和习惯，预防积食的发生。
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