内分泌引起的肥胖怎么减

内分泌引起的肥胖需要针对具体的内分泌疾病进行治疗，并在此基础上结合合理的饮食和运动来进行减肥。

1、饮食方面：肥胖者应当调整饮食结构，控制主食和限制甜食的摄入，少吃高脂肪、高热量食物，如肥肉等。多吃高纤维食物如全麦食品和蔬菜等，这些食品能够降低体重，并且需要做到三餐定时定量，避免暴饮暴食。

2、运动方面：坚持进行有氧运动如游泳、慢跑等，这些运动能够帮助消耗体内多余的脂肪和热量，从而减轻体重。同时，养成良好的生活习惯，戒烟限酒也有助于减肥。

3、针对内分泌疾病的治疗：由于肥胖可能是由于内分泌疾病如库欣综合征、甲状腺功能减退症等引起的，因此需要针对这些疾病进行治疗。例如库欣综合征患者可能出现糖皮质激素分泌过多导致向心性肥胖，需要在专业医生的指导下进行药物治疗或手术治疗等。针对这些疾病的治疗可以帮助调节内分泌，进一步促进减肥。

总之，内分泌引起的肥胖需要从多个方面入手进行综合治疗。建议患者在专业医生的指导下进行减肥，避免盲目采取不当措施导致身体受损。同时保持良好的心态和生活习惯，有助于身体健康和减肥的顺利进行。如果身体出现任何不适，应及时就医。