成人still病吃什么好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
成人Still病是一种免疫系统疾病，主要表现为发热、皮疹、关节痛或腹痛等症状。对于患者的饮食，建议以营养均衡、易消化、富含营养的食物为主，以增强身体免疫力，缓解症状。以下是一些建议的食物：
1、富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡蛋、奶制品等，有助于增强身体免疫力。
2、新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，尤其是富含维生素C的水果（如柑橘类），有助于提升免疫力。
3、粗粮：如糙米、燕麦等，含有丰富纤维和微量元素，有助于身体健康。
4、饮食清淡易消化：患者可能会出现消化道不适，因此建议食物烹饪方式以清淡易消化为主，避免过于油腻和辛辣。
5、适量摄入抗炎食物：如橄榄油、鱼油等，这些食物有助于减轻炎症症状。
此外，患者还需要注意以下几点：
1、避免饮酒和咖啡因：这些物质可能会加重症状。
2、避免食用可能引起过敏的食物：如果患者对某些食物过敏，应避免食用，以免加重病情。
3、注意水分摄入：保持足够的水分摄入有助于身体新陈代谢和排毒。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的病情和身体状况都不同，饮食需求也会有所差异。因此，建议在医生的指导下进行饮食调整，以确保身体健康。
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