手上淤青长时间不好怎么办
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问题详情：手上淤青长时间不好怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
如果手上的淤青长时间未能消退，可能是由于局部血液循环不良、毛细血管破裂或血小板减少等原因引起的。对于这种情况，建议您采取以下步骤：
1、查明原因：了解淤青长时间未消退的具体原因。您可以咨询医生或进行相关的血液检查，以确定是否存在血液循环问题或血液疾病等。
2、局部处理：在淤青部位进行局部处理，如热敷和轻轻按摩，以促进血液循环和淤血吸收。避免用力挤压或过度按摩，以免加重淤血。
3、药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来促进淤青的消退，如外用药物、口服药物等。
4、注意休息：避免过度使用手部，让受伤部位得到充分休息，以加速恢复。
5、饮食调理：增加摄入富含维生素K、维生素C和蛋白质的食物，如绿叶蔬菜、水果、肉类等，有助于促进淤青的消退。
6、寻求专业帮助：如果淤青长时间未消退且伴有其他症状（如疼痛、肿胀、瘙痒等），建议您及时寻求医生的帮助，以便得到专业的诊断和治疗。
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