人的心率多少是正常范围

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问题详情：人的心率多少是正常范围？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

心率是指心脏每分钟跳动的次数，它是反映人体健康状况的重要指标之一。对于成年人来说，正常的心率范围通常在安静状态下为60-100次/分钟。不过，也有一些特殊情况需要注意：

不同年龄段的人群正常心率范围可能存在差异。比如儿童心率相对较快，可能会超过成年人的正常范围；老年人的心率可能会稍微偏慢一些。另外，一些专业的运动员因为长期锻炼心肌功能较强，心率可能会低于正常范围。

除了年龄因素外，心率还可能受到多种因素的影响而发生波动。例如，情绪紧张、运动、药物等都可能导致心率加快或减慢。因此，在测量心率时需要注意测量环境和身体状态的影响因素。在某些特殊情况下，例如感觉到心跳异常、心悸等不适时，即使心率处于正常范围，也应当注意并就医检查。

总的来说，虽然正常的心率范围通常为安静状态下每分钟60-100次左右，但具体情况还需结合个人实际情况进行分析和判断。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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