28岁血压多少正常

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精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

正常血压的标准是根据年龄、性别和身体状况等多个因素来确定的。对于28岁的年轻人来说,正常的血压范围通常与成年人的标准相似。一般来说,正常的血压范围是:

收缩压(高压)在90-139毫米汞柱(mmHg)之间;

舒张压(低压)在60-89毫米汞柱(mmHg)之间。

在这个范围内,血压被视为健康的。然而,正常的血压范围可以因个体差异而有所不同。例如,一些人的身体状况或家族病史可能会影响他们的正常血压范围。此外,血压也会因不同的时间和活动水平而有所变化。

如果血压持续超出正常范围,建议咨询医生进行评估和诊断。医生可能会考虑进行进一步的测试来确定是否存在潜在的健康问题,如高血压或其他心血管疾病。维护健康的生活方式,包括均衡的饮食、适度的运动和减少压力,有助于保持正常的血压水平。

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