运动后血压160正常吗
497次浏览・7月前
问题详情：运动后血压160正常吗？
精选回答
我要回答
付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
运动后血压达到160mmHg是否正常取决于具体情况。运动本身会导致血压升高，但如果血压持续升高且不恢复，可能是不正常的现象。
运动过程中，由于交感神经的兴奋度增加和骨骼肌血管的强烈收缩，血压会相应升高。这种血压升高的现象通常是正常的生理反应。如果仅在某次运动后血压短暂性地达到160mmHg，并在休息后恢复正常，通常无需过度担忧。然而，如果血压持续处于高水平，即使休息后也无法恢复，那么这可能是异常现象，需要及时关注并就医检查。特别是对于高血压患者和运动后出现明显不适的人，应立即就医。此外，除了关注血压水平，还应注意其他相关症状如头痛、胸闷等，以便更全面地评估身体状况。
总之，偶尔运动后血压短暂升高可能是正常的生理反应。但如果血压持续升高或伴有其他不适，建议及时就医检查。在日常生活中，应保持良好的生活习惯，保持适当的运动，以维护身体健康。如有疑虑或担忧，请及时咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有