感冒怎么不能吃鱼
321次浏览・3月前
问题详情：感冒怎么不能吃鱼？
精选回答
我要回答
韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时不宜吃鱼的原因主要有以下几点：
1、鱼肉所含的蛋白质较为丰富，感冒期间机体消化功能有所减弱，进食大量的高蛋白食物容易造成消化不良。而食用鱼肉可能会加重胃肠道负担，导致腹胀等不适症状。
2、部分感冒的患者可能存在过敏反应，例如气喘等症状。鱼肉含有的某些特异性蛋白可能会引起过敏反应，所以感冒期间尽量避免食用鱼肉等富含蛋白的食物，以防过敏现象的发生。但如果平时对食用鱼肉没有不良反应，也可以选择少量清蒸的鱼肉来食用。
3、感冒期间患者的饮食应以清淡为主，减少油腻和刺激性食物的摄入，避免影响正常的肠胃功能。而鱼肉较为油腻，尤其是油炸鱼类的食物，不仅不利于消化和吸收，还可能会加重肠胃负担。因此，建议感冒期间的患者尽量避免食用鱼类食品。
总之，感冒期间不宜吃鱼的主要原因是避免消化不良、过敏以及不利于身体的恢复。患者应以清淡的饮食为主，并注意均衡营养和合理饮食安排，有助于身体健康和恢复。如果感冒症状持续或者症状加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有