为什么怀孕后老是感冒

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问题详情：为什么怀孕后老是感冒？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

怀孕后老是感冒的原因可能有以下几点：

1、抵抗力降低：由于怀孕导致的体内激素水平的变化以及营养不良和过度焦虑等情况，可能会使免疫力降低，容易受到细菌和病毒的感染而引起感冒。建议孕妇注意合理饮食，保证充足的营养摄入，并保持良好的心态，适当进行运动，提高免疫力。

2、贫血：孕期营养需求量较大，容易导致缺铁性贫血或营养不良性贫血，免疫系统的运作可能会受到影响而导致抵抗力降低，引发感冒。对此，建议孕妇通过摄入瘦肉、蛋黄和菠菜等含有铁质的食物来适当补充铁元素。若贫血严重，可在医生指导下使用硫酸亚铁片等药物进行治疗。

3、生活方式不当：孕期不注意保暖或过度疲劳等因素可能导致感冒的发生。因此，孕妇应注意休息和保暖，避免过度劳累和熬夜。同时，保持良好的作息习惯，避免受凉感冒。

总的来说，孕妇应注意保持良好的生活习惯，确保充足的营养摄入，适度锻炼以提高抵抗力。如果经常感冒或有其他不适，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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