断奶十几天了还有硬块怎么办

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问题详情：断奶十几天了还有硬块怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

断奶后乳房出现硬块可能是由于乳汁淤积引起的。十几天了还有硬块，建议您采取以下措施：

1、热敷：可以用热毛巾热敷乳房，有助于促进局部血液循环，帮助硬块消散。

2、按摩：热敷后，可以轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向按摩，帮助乳汁排出。

3、吸乳器吸乳：可以使用吸乳器将乳汁吸出，有助于缓解硬块。

4、就医：如果硬块持续存在或加重，或者出现疼痛、红肿等症状，建议及时就医，以排除乳腺炎等疾病可能。

另外，断奶期间要注意以下几点：

1、循序渐进：断奶要循序渐进，逐渐减少喂奶次数，避免突然断奶导致乳房过度充盈。

2、饮食调整：避免过多摄入促进乳汁分泌的食物，如鱼汤、猪蹄等，饮食以清淡为主。

3、保持乳头清洁：注意保持乳头清洁，避免感染。

总之，断奶后乳房硬块需要引起重视，采取相应措施帮助消散。如果硬块持续存在或加重，建议及时就医。同时，断奶期间要注意循序渐进、饮食调整和保持乳头清洁等事项。

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