腰又酸又胀是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰部出现酸胀的症状，可能有以下几种原因：
1、腰肌劳损：长时间站立或坐着工作，以及频繁弯腰活动，可能会导致腰肌劳损，从而出现酸胀疼痛的症状。严重时会影响腰部正常活动。
2、腰背肌筋膜炎：长时间处于阴冷潮湿的环境或慢性劳损，可能会导致腰背部筋膜和肌肉组织发生水肿和粘连，从而引起腰部酸胀和疼痛。特别是在晨起或劳累之后，腰部疼痛的症状会更加明显。严重时可能向周围辐射产生放射性疼痛。
3、腰椎退变性疾病：如腰椎滑脱、腰椎不稳等情况，在腰椎退变后刺激到神经根，引起腰部肌肉痉挛，从而引发酸胀和疼痛等症状。这种情况多与年龄增长、长期劳损等因素有关。此外，骨质疏松或缺乏体育锻炼等也可能导致腰部的骨质代谢异常而出现酸胀的症状。
以上只是可能的原因，如果腰部持续酸胀或有其他不适症状，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行病因诊断并制定合适的治疗方案。同时，平时要注意保持良好的姿势和适当的运动习惯，避免长时间保持同一姿势或过度劳损，预防腰部问题的发生。
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