冠心病能吃什么营养品

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问题详情:冠心病能吃什么营养品?

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

冠心病患者可以适当摄入一些营养品来补充身体所需的营养,但应该避免过量摄入,以免对身体造成不良影响。以下是一些适合冠心病患者的营养品:

1、深海鱼油:含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,预防动脉硬化,减少血栓形成。

2、辅酶Q10:是一种抗氧化剂,有助于保护心脏免受自由基的损伤,促进心脏健康。

3、燕窝:富含蛋白质、胶原蛋白等营养成分,可以提高免疫力,改善心血管功能。

4、卵磷脂:有助于降低血脂,减少胆固醇在血管壁的沉积,预防动脉硬化。

5、坚果类食品:如核桃、杏仁等,富含健康脂肪、蛋白质、纤维等营养成分,有助于维持心脏健康。

除此之外,冠心病患者还应该注意保持低盐、低脂、低胆固醇的饮食结构,多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物,避免过度饮酒和吸烟。同时,还应该注意控制情绪,避免过度劳累和压力过大。在服用营养品时,应该根据自身情况和医生建议进行选择和使用,避免盲目补充。如果有任何不适,应及时就医。

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