菊苣栀子茶的副作用有哪些

480次浏览・6月前
问题详情：菊苣栀子茶的副作用有哪些？

精选回答

周莉 副主任医师 临床营养科

苏州大学附属第一医院三甲

菊苣栀子茶是以菊苣和栀子为主要原料的饮品，适量饮用对身体有一定的保健作用。然而，过量或不适当地饮用可能会导致一些副作用：

1、菊苣栀子茶性凉，部分人在大量饮用后可能会出现胃肠道的不适症状，如腹部冷痛、腹泻等症状。因此，脾胃虚寒的人群应避免大量饮用。

2、菊苣栀子茶中的栀子有清热解毒的功效，但其性寒性凉的特点，可能会导致腹痛或体虚、倦怠等体质改变的情况出现。长时间大量饮用可能会影响人体的新陈代谢功能，降低人体的抵抗力。建议体弱虚寒的人要控制饮用量并适量加入红糖缓解寒性。此外，过敏者可能会有皮肤瘙痒等不适症状，需要立即停止饮用。对于任何可能出现的不良反应或过敏症状，如果出现症状，应立即寻求医生的帮助和建议。此外请注意饮用前要冲泡得当以避免细菌滋生等情况出现。

总的来说，菊苣栀子茶需要在医生的指导下适量饮用，避免过量饮用或不当饮用带来的副作用。如果出现任何不适的症状，应及时就医并寻求专业医生的帮助和建议。另外也要注意日常饮食健康规律并保持足够的睡眠以保持良好的身体状况。总体来说没有什么严重的副作用且口感甘甜。适当冲泡能有一定清凉降燥的效果存在值得尝试体验其带来的功效与益处。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题