总感觉后背冷是怎么回事

总感觉后背冷可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、体质因素：体质偏寒或者体质虚弱的人群，可能会出现阳虚的情况，从而感到后背寒冷。这类人群需要增强锻炼，改善血液循环和新陈代谢，有助于缓解症状。同时，需要注意保暖，避免过度劳累和着凉。

2、寒湿淤积：长期受凉或寒湿体质的人可能会出现寒湿淤积的情况，寒湿淤积后会导致气血不畅，进而引发后背寒凉。这类人群需要注意保暖，避免寒凉食物的摄入，避免过度劳累。

3、后背血液循环差：背部血液循环减慢或者循环不畅也可能导致后背发凉的症状。血液循环不良会导致血液不能够及时流通到后背肌肉组织等部位，从而出现后背发凉的症状。这种情况下可以通过按摩或者热敷来促进血液循环，缓解症状。

4、颈椎病或肩周炎：颈椎病或肩周炎可能会引起神经压迫或者交感神经被抑制等后果，进而引发局部背部出现发凉的现象。需要针对颈椎病或肩周炎进行治疗来改善症状。

总的来说，如果总感觉后背冷，需要根据个人情况进行分析和处理。如果伴随其他症状或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。