胆结石经常痛吃什么好

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问题详情：胆结石经常痛吃什么好？

叶军锋副主任医师肝胆胰外科

吉林大学第一医院三甲

胆结石经常痛，说明存在胆结石引发的炎症，影响胆囊的功能及胆道内的压力增大等原因造成的。针对这种情况，建议食用低脂、高纤维的食物为主，具体的食物分为以下几类：

1、蔬菜类：如青菜、萝卜、花菜等，富含维生素且低脂，有助于消化。同时萝卜有利胆作用，对胆结石的病人也有好处。

2、水果类：如猕猴桃、橙子等富含维生素的水果，这类食物可以促使胆固醇转化为胆汁酸，减少胆结石的再次形成。同时应适当进食香蕉等富含钾的食物。

3、粗粮类：如玉米、燕麦等粗粮食物，这类食物容易产生饱腹感，减少患者摄入过多的脂肪和胆固醇，从而减轻胆囊的负担。并且这些食物富含纤维素，有助于肠道健康。

4、其他食物：如鱼类、低脂牛奶等蛋白质丰富的食物。但需要注意避免食用油腻食品以及含酒精的饮品，以免加重胆囊的负担和刺激胆囊收缩引起疼痛。同时应多喝水以促进结石排出。此外，在疼痛发作期间应避免进食油腻和刺激性食物以免加重疼痛。

请注意，饮食的调整虽然有助于缓解症状和控制病情，但并不能根治胆结石。如果胆结石经常引起疼痛或其他不适症状，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗建议。以上建议仅供参考，具体饮食方案应根据个人情况和医生建议来制定。

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