萎缩性胃炎平时吃什么好

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问题详情：萎缩性胃炎平时吃什么好？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

萎缩性胃炎患者平时的饮食应以清淡、易消化为主，可以多吃以下食物：

1、富含维生素的食物：如新鲜蔬菜和水果，包括西红柿、柑橘等，有助于补充身体所需的维生素。

2、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的蛋白质，有助于修复胃黏膜。但应避免食用辛辣、刺激的食物，以免刺激胃黏膜，导致病情加重。

3、易于消化的食物：如小米粥、山药粥等，有助于养胃、护胃。避免食用过冷、过热的食物，以免刺激胃肠道。

4、其他食物：如适量食用大枣等具有补血功效的食物，以及核桃等坚果类食物。但要注意不要过量食用，以免影响消化功能。

此外，患者应避免饮用烈酒和进食辛辣、刺激食物，以免对胃黏膜产生刺激，不利于疾病的恢复。对于萎痿性胃炎患者而言，最适用的食谱应结合个人的具体情况来制定。

请注意，每个人的病情和体质都不同，以上建议可能需要根据具体情况进行调整。如果有任何疑问或需要针对个人情况的饮食建议，建议咨询医生或营养师。

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