患急性病毒性肝炎该吃什么好
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问题详情：患急性病毒性肝炎该吃什么好？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
患急性病毒性肝炎时，饮食调整是非常重要的部分，应当注重营养平衡，选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。以下是一些推荐的食物和饮食建议：
1、新鲜蔬果：如菠菜、胡萝卜、西红柿等，富含维生素和矿物质，尤其是维生素C和维生素A有助于提高身体免疫力。
2、优质蛋白质来源：如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于肝脏修复和恢复功能。
3、高纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于改善肠道健康，维持身体正常代谢。
4、适量摄入低脂奶制品：为身体提供足够的钙质和蛋白质。
5、增加液体的摄入：多喝水有助于促进新陈代谢和排毒。
6、避免油腻食物和重口味食物：以免加重肝脏负担。
7、避免饮酒：酒精会进一步损害肝脏功能，加重病情。
8、避免暴饮暴食：要定时定量进餐，避免过饱过饥。
9、听从医生建议：每个人的病情不同，根据医生的建议进行饮食调整，更好地促进病情恢复。
除了饮食调整，还要注意休息，避免过度劳累，并遵循医生的建议进行药物治疗。总之，科学合理的饮食搭配有助于急性病毒性肝炎患者的康复。如果病情严重或持续加重，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体饮食方案应以医生意见为准。
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