长期全身酸痛经常性感冒低热该如何是好

长期全身酸痛、经常性感冒和低热可能是身体免疫系统功能下降的表现。针对这些症状，可以从以下几个方面着手改善：

1、改善生活方式：保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。加强体育锻炼，增强身体抵抗力。饮食应均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜水果蔬菜、瘦肉等。

2、感冒治疗：对于经常感冒的问题，可以在感冒初期及时服用抗感冒药物，如板蓝根颗粒、感冒灵等，以缓解症状并缩短病程。同时，多喝水有助于身体排毒。

3、低热处理：长期低热可能是身体某部位存在炎症或感染。若低热持续不退或反复出现，建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。

4、增强免疫力：可以在医生的指导下使用某些增强免疫力的药物，如维生素C、复方氨基酸等。同时，保持良好的心态也有助于提高免疫力。

5、检查身体：若上述方法无法缓解症状或病情持续加重，建议及时到医院进行全面的身体检查，以排除其他潜在疾病。

6、注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，以免加重症状。

请注意，以上建议仅供参考。在出现长期全身酸痛、经常性感冒和低热等症状时，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。