嘴不自主运动怎么办
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问题详情：嘴不自主运动怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
嘴巴不自主运动，也被称为口部异常运动，这种情况可能由多种因素引起，例如疲劳、压力、神经系统问题等。处理此问题，可以从以下方面考虑：
1、改善生活方式：多休息，保持良好的精神状态。睡前尽量避免饮用刺激性的饮料，如咖啡、茶、酒精等饮品。这些措施有助于减轻神经系统压力，降低口部不自主运动的可能性。
2、进行肌肉训练：特定的面部肌肉训练可能有助于改善口部不自主运动的问题。建议在专业医师的指导下进行训练。此外，还可以尝试通过调整呼吸来减轻症状。
3、调整药物：如果口部异常运动是由药物引起的，如服用精神类药物产生的副作用，那么可能需要调整药物剂量或者在医生的指导下更换药物。
4、寻求医疗帮助：如果口部不自主运动持续存在或者症状加重，建议及时寻求医疗帮助。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。特别是在出现其他神经系统症状时（如视力问题、听力问题、言语困难等），应立即寻求医生的帮助。
以上建议仅供参考，具体处理方式还需根据具体情况和医生的建议进行。不建议擅自决定处理办法，以免加重病情。
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