做葡萄糖耐量试验要注意什么

做葡萄糖耐量试验（OGTT）时，需要注意以下几点：

1、试验前准备：在试验前三天要保证正常饮食，即每天进食碳水化合物（即淀粉类食物）不能少于250~300克，并且避免摄入影响血糖的食物或药物。在试验前一天要进行身体清洁并保持良好的精神状态。试验当天应在早上空腹进行，避免剧烈运动。同时，试验前应避免服用可能影响血糖的药物（如避孕药等）。若有急性疾病发生，应暂缓试验。妊娠期的女性也应遵循医生的建议来决定是否进行试验。

2、试验过程：在试验过程中，应避免过度紧张和焦虑情绪，因为这可能会影响血糖水平。医生通常会指导患者如何饮用葡萄糖溶液，并且需要严格按照医生的指示进行。通常在空腹抽血后，患者需要在短时间内饮用一定量的葡萄糖溶液（通常为含75克葡萄糖的液体）。在指定时间内进行下一次采血检测血糖浓度。试验中尽量不要饮用含咖啡因或含糖的饮料和吸烟。按照医生的建议提供所有血液样本。如果在试验期间感到不适，应及时告知医生。

总的来说，遵循医生的指示和建议是确保葡萄糖耐量试验顺利进行的关键。此外，了解这项检查的目的和步骤也有助于减轻焦虑和压力。如果有任何疑问或担忧，请及时咨询医生或医疗专业人士的意见。