青光眼饮食注意什么

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问题详情：青光眼饮食注意什么？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

青光眼患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、保持营养均衡：青光眼患者需要注意保持饮食营养均衡，适量增加富含纤维素的蔬菜、水果的摄入，如菠菜、西红柿等，有助于促进胃肠蠕动，减少眼内压力。同时，应保证摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，为身体提供足够的能量。

2、控制饮水量：青光眼患者需要控制饮水量，避免一次性大量饮水，以防诱发眼内压力升高。少量多次饮水为佳。

3、限制高脂肪和高盐食物的摄入：高脂肪和高盐食物可能会导致眼内压升高，加重病情。因此，青光眼患者需要避免食用肥肉、油炸食物等高脂肪食物以及腌制食品等高盐食物。

4、戒烟限酒：长期吸烟和饮酒可能导致眼内压升高，加重青光眼病情。因此，青光眼患者需戒烟限酒。

5、避免刺激性饮食：辛辣、刺激性的饮食可能会加重眼部不适，如辣椒、胡椒等。此外，避免食用容易引发口渴的食物，如大蒜等。

总之，青光眼患者在饮食方面应该以营养均衡为主，保持饮食清淡易消化，避免食用辛辣、刺激性和容易导致眼内压升高的食物。如有任何不适或疑虑，建议及时就医咨询专业医生的意见。

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